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Ensalada de verano
Ensalada saludable de verano llena de una deliciosa combinación de sabores dulces y salados.
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Ingredientes
número de porciones
2
- 1 chalota
- o una cebolla blanca mediana
- Mitad La de un pepino
- 10 hojas Unas grandes de ensalada verde (sabor suave)
- 1 tallos de menta si usa menta
- 1 taza de arándanos frescos
- 5 tazas de sandía
- 1 taza de queso feta
- aceite de oliva
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Procedimiento
10 min.
1. Paso
Lava bien tus productos. Pelar y cortar finamente la chalota.
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Fuente: Youtube
2. Paso
Pepino, la mitad, luego córtelo en cubos del tamaño de un bocado.
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3. Paso
Prepara las hojas de ensalada.
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4. Paso
Se eliminan las hojas de menta.
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5. Paso
Agregue la chalota, el pepino, la ensalada, la menta y los arándanos a una ensaladera grande.
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6. Paso
Retire la piel y las semillas de la sandía. Añade los cubos de sandía a la ensaladera.
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7. Paso
Agregue el queso feta y el aceite de oliva a la ensaladera. Mezclar bien. Servir frío. ¡Disfrutar!
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Hoy quiero compartir contigo mi receta de empanadas de manzana. Esta delicia siempre ha sido parte de mi repertorio culinario. Me gusta hacerlas en epocas de frio para endulzar el paladar y demostrar que no sólo las empanadas saladas pueden hacerte feliz. Es un postre que nunca falla en las reuniones familiares y siempre impresiona a los invitados. Espero que la disfrutes tanto como yo.
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Estofado de ternera con verduras
Instrucción de preparación 0: En aceite, doramos la cebolla. Agregamos la carne cortada, las especias y la cubrimos con agua. Cocinamos hasta que esté tierna. Luego, agregamos las verduras, el puré y cocinamos hasta que todo esté suave. Finalmente agregamos la crema y dejamos que hierva.
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Galletas de plátano con avena sin huevo
Estas galletas de plátano sin huevo son una opción deliciosa y saludable. Además, son dulces, suaves y masticables, y todo lo que necesitas es un plátano, avena y un toque de edulcorante.
