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Batido de fresa y plátano sin leche
Un batido de fresa casero delicioso para e desayuno. Una de las recetas fáciles y saludables sin leche.
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Ingredientes
número de porciones
5
- 1 taza yogur con o sin lactosa
- 1 taza hielo
- 3 cucharada Miel
- 450 g fresas
- 1 plátano
- 2 dátiles
- 3⁄4 taza leche
- 2 cucharada pistachos cortados
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Procedimiento
5 min.
1. Paso
Lavamos las fresas y las cortamos en mitades.
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Fuente: Youtube
2. Paso
Todos los ingredientes batimos en una batidora. Aumentamos la velocidad gradualmente, hasta estar suave y cremoso.
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3. Paso
Servimos el batido en unos vasos con las fresas frescas y pistachos cortados.
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