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Gachas de Amapola

Gachas de Amapola

Gachas de avena rápidas con amapola

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Ingredientes

número de porciones
1
  • 20 g Copos de avena Añadido a
  • 1 cucharada semilla de amapola Añadido a
  • 12 cucharadita De jarabe de arroz o cualquier otro edulcorante líquido Añadido a
  • plátano Añadido a
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Procedimiento

10 min.
1. Paso

Vertemos agua hirviendo sobre los copos hasta cubrirlos. Dejamos que se hinchen durante 7 minutos.

2. Paso

Mezclamos el plátano con amapola y edulcorante.

3. Paso

Lo añadimos a los copos y lo mezclamos.

4. Paso

Según su gusto, puede agregar fruta fresca o incluso yogur blanco.

5. Paso

¡Buen provecho!😉

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