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Fuente: Freepik
Las galletas de chocolate al estilo fit
Con esta receta puedes preparar unas esponjosas galletas de plátano, con un alto porcentaje de proteína y fibra, sin harina ni azúcar.
Ingredientes
- 2 plátanos maduros
- 2 huevos
- 30 g de proteína
- 1 cdta de polvo de hornear
- 50 g de avena
- 120 ml de leche
- 30 g de harina de coco
- stevia
- trozos de chocolate negro
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Procedimiento
Empezamos triturando los plátanos en el tazón con el tenedor.
Luego, agregamos todos los ingredientes húmedos, los mezclamos y, finalmente agregamos todos los ingredientes sueltos. Después de mezclarlos por completo deberíamos obtener la masa espesa.
Por últimos, dejamos hornear las galletas por los siguientes 20 minutos a 170 grados hasta que estén doradas por todos los lados.
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Con esta receta puedes preparar unas esponjosas galletas de plátano, con un alto porcentaje de proteína y fibra, sin harina ni azúcar.
Empezamos triturando los plátanos en el tazón con el tenedor.
Luego, agregamos todos los ingredientes húmedos, los mezclamos y, finalmente agregamos todos los ingredientes sueltos. Después de mezclarlos por completo deberíamos obtener la masa espesa.
Por últimos, dejamos hornear las galletas por los siguientes 20 minutos a 170 grados hasta que estén doradas por todos los lados.
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