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Pan keto rápidamente
El pan keto es la versión más sana del pan, preparado sin gluten y casi sin calorías.
Ingredientes
- 150 g harina de coco
- 6 huevos
- 1 diente de ajo
- 1 cda de ajonjolí o sesamo
- 60 ml de aceite de oliva
- 1 cda de polvo de hornear
- 1⁄2 cda sal
- 1 cda de orégano
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Valores nutricionales y precio
Procedimiento
Primero, bate todos los ingredientes líquidos por 30 segundos.
Fuente: Youtube
Luego, agrega los ingredientes secos (solo la mitad del ajonjolí) y bátelos durante los siguientes 30 segundos.
Fuente: Youtube
A continuación, viértelo todo en un molde enmantequillado, junto con lo que quedó del ajonjolí, y mételo al horno precalentado a 180°C.
Fuente: Youtube
Por último, puedes empezar a servir el pan.
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ronikPan keto rápidamente
El pan keto es la versión más sana del pan, preparado sin gluten y casi sin calorías.
Primero, bate todos los ingredientes líquidos por 30 segundos.
Luego, agrega los ingredientes secos (solo la mitad del ajonjolí) y bátelos durante los siguientes 30 segundos.
A continuación, viértelo todo en un molde enmantequillado, junto con lo que quedó del ajonjolí, y mételo al horno precalentado a 180°C.
Por último, puedes empezar a servir el pan.
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