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Receta de cómo hacer bacalao a la brasa al estilo portugués

Este plato es una deliciosa opción para los amantes del pescado. El bacalao a la brasa es una receta sencilla, con un sabor exquisito y una textura suave que es, además, saludable y nutritivo.

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Ingredientes

número de porciones
4
  • 4 lomos de bacalao fresco Añadido a
  • 2 dientes de ajo Añadido a
  • aceite de oliva Añadido a
  • sal Añadido a
  • pimienta negra molida Añadido a
  • perejil fresco picado Añadido a

Valores nutricionales y precio

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Procedimiento

30 min.
1. Paso

La primera tarea que debes hacer para preparar el bacalao a la brasa es precalentar el horno a 180 grados centígrados.

2. Paso

Después, pon al fuego una sartén mediana con aceite de oliva y añade los dientes de ajo picados. Cocínalos a fuego medio hasta que el ajo empiece a dorarse.

3. Paso

A continuación, coloca los lomos de bacalao con la piel hacia abajo en la sartén, salpćalos con un poco de sal y pimienta negra y cocínalos durante os siguientes 5 minutos por cada lado.

4. Paso

Cuando los lomos estén dorados, llévalos a la bandeja del horno y deja que se cocinen por unos 10 minutos más.

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5. Paso

Finalmente, saca la bandeja del horno y espolvorea perejil fresco picado sobre el bacalao antes de servirlo.

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Recipe author image ronka

Receta de cómo hacer bacalao a la brasa al estilo portugués

Este plato es una deliciosa opción para los amantes del pescado. El bacalao a la brasa es una receta sencilla, con un sabor exquisito y una textura suave que es, además, saludable y nutritivo.

30
Minutos
4
Número de porciones
Procedimiento
1. Paso

La primera tarea que debes hacer para preparar el bacalao a la brasa es precalentar el horno a 180 grados centígrados.

2. Paso

Después, pon al fuego una sartén mediana con aceite de oliva y añade los dientes de ajo picados. Cocínalos a fuego medio hasta que el ajo empiece a dorarse.

3. Paso

A continuación, coloca los lomos de bacalao con la piel hacia abajo en la sartén, salpćalos con un poco de sal y pimienta negra y cocínalos durante os siguientes 5 minutos por cada lado.

4. Paso

Cuando los lomos estén dorados, llévalos a la bandeja del horno y deja que se cocinen por unos 10 minutos más.

5. Paso

Finalmente, saca la bandeja del horno y espolvorea perejil fresco picado sobre el bacalao antes de servirlo.

Ingredientes
4
lomos de bacalao fresco
2
dientes de ajo
aceite de oliva
sal
pimienta negra molida
perejil fresco picado