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Receta de ensalada de mango con aguacate y manzana

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Ingredientes

número de porciones
4
  • 2 mangos maduros Añadido a
  • 2 aguacates maduros Añadido a
  • 2 manzanas verdes Añadido a
  • jugo de limon Añadido a
  • 2 cdas de aceite de oliva Añadido a
  • sal Añadido a
  • pimienta Añadido a
  • menta fresca Añadido a
  • semillas de chía Añadido a

Valores nutricionales y precio

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Procedimiento

15 min.
1. Paso

Primero, pela los mangos, los aguacates y la manzanas, cortándolos en unos cubos y colocando en un tazón grande.

2. Paso

En un tazón pequeño, mezcla el jugo de limón con el aceite de oliva, la sal y la pimienta.

3. Paso

Vierte el aderezo sobre las frutas en el tazón grande y mézclalo todo bien para que estén todas las piezas de frutas cubiertas.

4. Paso

En este punto puedes agregar las hojas de menta y las semillas de chía.

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Recipe author image ronka

Receta de ensalada de mango con aguacate y manzana

15
Minutos
4
Número de porciones
Procedimiento
1. Paso

Primero, pela los mangos, los aguacates y la manzanas, cortándolos en unos cubos y colocando en un tazón grande.

2. Paso

En un tazón pequeño, mezcla el jugo de limón con el aceite de oliva, la sal y la pimienta.

3. Paso

Vierte el aderezo sobre las frutas en el tazón grande y mézclalo todo bien para que estén todas las piezas de frutas cubiertas.

4. Paso

En este punto puedes agregar las hojas de menta y las semillas de chía.

Ingredientes
2
mangos maduros
2
aguacates maduros
2
manzanas verdes
jugo de limon
2 cdas
de aceite de oliva
sal
pimienta
menta fresca
semillas de chía