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Receta de ensalada de mango con aguacate y manzana
Ingredientes
- 2 mangos maduros
- 2 aguacates maduros
- 2 manzanas verdes
- jugo de limon
- 2 cdas de aceite de oliva
- sal
- pimienta
- menta fresca
- semillas de chía
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Valores nutricionales y precio
Procedimiento
Primero, pela los mangos, los aguacates y la manzanas, cortándolos en unos cubos y colocando en un tazón grande.
En un tazón pequeño, mezcla el jugo de limón con el aceite de oliva, la sal y la pimienta.
Vierte el aderezo sobre las frutas en el tazón grande y mézclalo todo bien para que estén todas las piezas de frutas cubiertas.
En este punto puedes agregar las hojas de menta y las semillas de chía.
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Receta de ensalada de mango con aguacate y manzana
Primero, pela los mangos, los aguacates y la manzanas, cortándolos en unos cubos y colocando en un tazón grande.
En un tazón pequeño, mezcla el jugo de limón con el aceite de oliva, la sal y la pimienta.
Vierte el aderezo sobre las frutas en el tazón grande y mézclalo todo bien para que estén todas las piezas de frutas cubiertas.
En este punto puedes agregar las hojas de menta y las semillas de chía.
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