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Receta de ensalada de pasta con atún, huevo y maíz

Una deliciosa y fresca ensalada de pasta con atún, huevo y maíz, ideal para disfrutar durante los días calurosos de verano. Esta receta es fácil y rápida de preparar, perfecta para una comida ligera o como guarnición.

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30+ recetas de verano para mantenerte bien alimentado durante los días calurosos

La receta se encuentra en este artículo

30+ recetas de verano para mantenerte bien alimentado durante los días calurosos

Ingredientes

número de porciones
4
  • 250 g de pasta corta Añadido a
  • 1 puede de atún en agua Añadido a
  • 2 huevos Añadido a
  • 1 puede pequeña de maíz dulce Añadido a
  • 12 cebolla roja picada Añadido a
  • 12 pimiento rojo Añadido a
  • 12 pimiento verde Añadido a
  • 2 cdas de aceitunas negras Añadido a
  • 4 cdas de mayonesa Añadido a
  • 2 cdas de yogur griego Añadido a
  • jugo de limon Añadido a
  • sal Añadido a
  • pimienta Añadido a
  • Perejil fresco Añadido a

Valores nutricionales y precio

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Procedimiento

20 min.
1. Paso

Primero, cocina la pasta según las instrucciones del paquete.

2. Paso

Una vez listas, mézclalas con el atún desmenuzado, los huevos picados, el maíz, la cebolla roja, los pimientos y las aceitunas.

3. Paso

En otro recipiente pequeño, mezcla la mayonesa, el yogur griego y el jugo de limón, añadiendo sal y pimienta al gusto.

4. Paso

Vierte la mezcla de mayonesa sobre la ensalada de pasta y remuévela suavemente para cubrir todos los ingredientes.

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5. Paso

Espolvoréala con perejil fresco picado y deja refrigerar durante unos 30 minutos antes de servir.

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Recipe author image ronka

Receta de ensalada de pasta con atún, huevo y maíz

Una deliciosa y fresca ensalada de pasta con atún, huevo y maíz, ideal para disfrutar durante los días calurosos de verano. Esta receta es fácil y rápida de preparar, perfecta para una comida ligera o como guarnición.

20
Minutos
4
Número de porciones
Procedimiento
1. Paso

Primero, cocina la pasta según las instrucciones del paquete.

2. Paso

Una vez listas, mézclalas con el atún desmenuzado, los huevos picados, el maíz, la cebolla roja, los pimientos y las aceitunas.

3. Paso

En otro recipiente pequeño, mezcla la mayonesa, el yogur griego y el jugo de limón, añadiendo sal y pimienta al gusto.

4. Paso

Vierte la mezcla de mayonesa sobre la ensalada de pasta y remuévela suavemente para cubrir todos los ingredientes.

5. Paso

Espolvoréala con perejil fresco picado y deja refrigerar durante unos 30 minutos antes de servir.

Ingredientes
250 g
de pasta corta
1 puede
de atún en agua
2
huevos
1 puede
pequeña de maíz dulce
12
cebolla roja picada
12
pimiento rojo
12
pimiento verde
2 cdas
de aceitunas negras
4 cdas
de mayonesa
2 cdas
de yogur griego
jugo de limon
sal
pimienta
Perejil fresco