:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/TfeqU1hZPqIm5f8ZGAq5/45e3acdad17ba742854dbbc2b0d29e.png "Receta de ensalada navideña de frutas con yogur")
Ingredientes
- 2 manzanas
- 2 peras
- 2 Kiwis
- 1 taza de uvas
- 1⁄2 piña
- 1 granada
- 2 tazas de yogur natural
- 2 cdas de miel
- limón
- menta
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Procedimiento
Empieza por limpiar y cortar todas las frutas en trozos medianos.
En un bol grande, mezcla todos los trozos de fruta. No olvides agregar las semillas de granada.
En un tazón por aparte, combina el yogur con la miel. Personalmente, me gusta utilizar yogur natural no azucarado para mantener la ensalada lo más saludable posible.
Como siguiente exprime el jugo del limón sobre las frutas para darles un toque fresquito.
Por último solo añade la mezcla de yogur con la miel y mézclalo todo suavemente.
Una vez todo listo, puedes empezar a servir la ensalada en boles individuales y decorarla con hojas de menta.
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ronkaReceta de ensalada navideña de frutas con yogur
Empieza por limpiar y cortar todas las frutas en trozos medianos.
En un bol grande, mezcla todos los trozos de fruta. No olvides agregar las semillas de granada.
En un tazón por aparte, combina el yogur con la miel. Personalmente, me gusta utilizar yogur natural no azucarado para mantener la ensalada lo más saludable posible.
Como siguiente exprime el jugo del limón sobre las frutas para darles un toque fresquito.
Por último solo añade la mezcla de yogur con la miel y mézclalo todo suavemente.
Una vez todo listo, puedes empezar a servir la ensalada en boles individuales y decorarla con hojas de menta.
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