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Fuente: Canva

Receta oriental de Tika masala casero

El Tikka Masala es un plato popular de la cocina india. Consiste en trozos de pollo marinados en especias y yogur, luego horneados en un horno tandoor y servidos en una salsa cremosa. Es una comida sabrosa y satisfactoria que es perfecta para cenas familiares y reuniones.

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Ingredientes

número de porciones
4
  • 500 g pechuga de pollo Añadido a
  • 1 cdta jengibre molido Añadido a
  • 2 cucharaditas ajo picado Añadido a
  • 1 cdta cúrcuma Añadido a
  • 1 cdta garam masala Añadido a
  • 1 cdta comino molido Añadido a
  • sal al gusto Añadido a
  • 2 cdas yogur natural Añadido a
  • 1 puede de puré tomate Añadido a
  • 1 cdta azúcar Añadido a
  • 1 cucharada aceite de girasol Añadido a
  • 1 cebolla picada Añadido a
  • 200 ml nata para cocinar Añadido a

Valores nutricionales y precio

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Procedimiento

60 min.
1. Paso

Corta el pollo en cubos y ponlo en un bol. Agrega el jengibre, ajo, cúrcuma, garam masala, comino, sal y yogur. Mezcla bien y deja marinar durante al menos 30 minutos en el refrigerador.

2. Paso

Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio. Añade la cebolla y fríe hasta que esté dorada.

3. Paso

Agrega el pollo y cocina hasta que esté bien dorado por todos los lados. Luego añade el puré de tomate y el azúcar. Cocina a fuego lento durante 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.

4. Paso

Añade la nata para cocinar, sigue cocinando a fuego lento durante otros 10 minutos.

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Recipe author image Estika02

Receta oriental de Tika masala casero

El Tikka Masala es un plato popular de la cocina india. Consiste en trozos de pollo marinados en especias y yogur, luego horneados en un horno tandoor y servidos en una salsa cremosa. Es una comida sabrosa y satisfactoria que es perfecta para cenas familiares y reuniones.

60
Minutos
4
Número de porciones
Procedimiento
1. Paso

Corta el pollo en cubos y ponlo en un bol. Agrega el jengibre, ajo, cúrcuma, garam masala, comino, sal y yogur. Mezcla bien y deja marinar durante al menos 30 minutos en el refrigerador.

2. Paso

Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio. Añade la cebolla y fríe hasta que esté dorada.

3. Paso

Agrega el pollo y cocina hasta que esté bien dorado por todos los lados. Luego añade el puré de tomate y el azúcar. Cocina a fuego lento durante 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.

4. Paso

Añade la nata para cocinar, sigue cocinando a fuego lento durante otros 10 minutos.

Ingredientes
500 g
pechuga de pollo
1 cdta
jengibre molido
2 cucharaditas
ajo picado
1 cdta
cúrcuma
1 cdta
garam masala
1 cdta
comino molido
sal al gusto
2 cdas
yogur natural
1 puede
de puré tomate
1 cdta
azúcar
1 cucharada
aceite de girasol
1
cebolla picada
200 ml
nata para cocinar