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Fuente: natalliaboroda from Canva

Tortitas de avena con plátano

Las tortitas de avena con plátano son un plato simple y rápido para desayunar o merendar. Son saludables, sabrosos y saciantes. Sin añadir azúcar, ideal para los niños.

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Ingredientes

número de porciones
2
  • 2 Pieza plátanos Añadido a
  • 1 vidrio copos de avena Añadido a
  • 2 taza leche Añadido a
  • 1 una pizca Canela Añadido a

Valores nutricionales y precio

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Procedimiento

30 min.
1. Paso

Pelar los plátanos y machacarlos con un tenedor hasta hacer puré. Cubrir los copos de avena con leche caliente y dejar reposar durante 10 minutos.

2. Paso

Después de 10 minutos, a los copos saturados agrega plátanos triturados y canela. Mezcla todo bien.

3. Paso

Calienta el aceite en la sartén. Con una cuchara, coloca porciones de masa en la sartén y fríe las tortitas por ambos lados hasta que estén doradas.

4. Paso

Servir caliente con tus complementos favoritos, como yogur, frutas o miel. ¡Buen provecho!

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Recipe author image Iwa

Tortitas de avena con plátano

Las tortitas de avena con plátano son un plato simple y rápido para desayunar o merendar. Son saludables, sabrosos y saciantes. Sin añadir azúcar, ideal para los niños.

30
Minutos
2
Número de porciones
Procedimiento
1. Paso

Pelar los plátanos y machacarlos con un tenedor hasta hacer puré. Cubrir los copos de avena con leche caliente y dejar reposar durante 10 minutos.

2. Paso

Después de 10 minutos, a los copos saturados agrega plátanos triturados y canela. Mezcla todo bien.

3. Paso

Calienta el aceite en la sartén. Con una cuchara, coloca porciones de masa en la sartén y fríe las tortitas por ambos lados hasta que estén doradas.

4. Paso

Servir caliente con tus complementos favoritos, como yogur, frutas o miel. ¡Buen provecho!

Ingredientes
2 Pieza
plátanos
1 vidrio
copos de avena
2 taza
leche
1 una pizca
Canela