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Fuente: Facebook - Elizabeth Stoll

Vegan Katsu curry con y leche de coco

El plato de vegan Katsu curry con tofu y leche de coco es una receta inspirada en el clásico curry japonés que puede servirse con un filete empanado o, en la versión vegana, con tofu.

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Ingredientes

número de porciones
2

Ingredientes

  • 40 g de mantequilla vegetal Añadido a
  • 150 g de cebolla blanca Añadido a
  • 15 g de especias de curry Añadido a
  • 2 hojas de laurel Añadido a
  • 14 cdta de cúrcuma Añadido a
  • 14 cdta de pimiento de cayena Añadido a
  • 80 g de zanahoria pelada Añadido a
  • 15 g de pasta concentrada de tomate Añadido a
  • 300 g de caldo de verduras Añadido a
  • 12 cucharada de salsa de soja Añadido a
  • 14 cdta de sal Añadido a
  • 14 g de garam masala Añadido a
  • 1 cdta de azucar Añadido a
  • 1 cdta de almidón de maíz Añadido a

Para preparar tofu

  • 200 g de tofu marinado Añadido a
  • 50 g de harina Añadido a
  • 65 g de agua Añadido a
  • 12 cdta de salsa de soja Añadido a
  • 1 cdta de vinagre Añadido a
  • 1 pellizcar de sal Añadido a
  • pan rallado Añadido a
  • aceite de semilla de colza Añadido a

Como el anexo

  • 250 g de arroz basmati Añadido a
  • 1 pak choi Añadido a

Valores nutricionales y precio

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Procedimiento

60 min.
1. Paso

Para hacer la salsa de curry, derrite mantequilla en una sartén, agregando cebolla finamente picada. Cocínala durante unos 15 minutos hasta que esté dorada y agrega también curry en polvo, hojas de laurel, cúrcuma, pimienta de cayena y zanahoria en cubos. Mézclalo todo y saltea brevemente, durante unos 30 segundos, hasta que el curry esté fragante.

2. Paso

Agrega puré de tomate y poco a poco comienza a agregar leche de coco, mientras revuelves constantemente.

3. Paso

Cuando la mezcla comience a hervir, agrega caldo de verduras. Deja cocinarlo durante unos 15 minutos hasta que las zanahorias estén tiernas; puedes triturar la mezcla para hacer una salsa más suave. Agrega salsa de soja, sal, garam masala y azúcar al gusto y, si deseas una salsa más espesa, agrega también maicena mezclada con un poco de agua, dejando precalentarla.

4. Paso

Para preparar el tofu, córtalo en rodajas delgadas, sumergiéndolo primero en una mezcla de harina, agua, salsa de soja y vinagre y, luego, rebózalo en panko.

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5. Paso

Fríelo en aceite caliente hasta que esté dorado y crujiente, y puedes empezar a servir el plato con arroz, la salsa de curry y la verdura al vapor.

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Recipe author image ronik

Vegan Katsu curry con y leche de coco

El plato de vegan Katsu curry con tofu y leche de coco es una receta inspirada en el clásico curry japonés que puede servirse con un filete empanado o, en la versión vegana, con tofu.

60
Minutos
2
Número de porciones
Procedimiento
1. Paso

Para hacer la salsa de curry, derrite mantequilla en una sartén, agregando cebolla finamente picada. Cocínala durante unos 15 minutos hasta que esté dorada y agrega también curry en polvo, hojas de laurel, cúrcuma, pimienta de cayena y zanahoria en cubos. Mézclalo todo y saltea brevemente, durante unos 30 segundos, hasta que el curry esté fragante.

2. Paso

Agrega puré de tomate y poco a poco comienza a agregar leche de coco, mientras revuelves constantemente.

3. Paso

Cuando la mezcla comience a hervir, agrega caldo de verduras. Deja cocinarlo durante unos 15 minutos hasta que las zanahorias estén tiernas; puedes triturar la mezcla para hacer una salsa más suave. Agrega salsa de soja, sal, garam masala y azúcar al gusto y, si deseas una salsa más espesa, agrega también maicena mezclada con un poco de agua, dejando precalentarla.

4. Paso

Para preparar el tofu, córtalo en rodajas delgadas, sumergiéndolo primero en una mezcla de harina, agua, salsa de soja y vinagre y, luego, rebózalo en panko.

5. Paso

Fríelo en aceite caliente hasta que esté dorado y crujiente, y puedes empezar a servir el plato con arroz, la salsa de curry y la verdura al vapor.

Ingredientes
Ingredientes
40 g
de mantequilla vegetal
150 g
de cebolla blanca
15 g
de especias de curry
2 hojas
de laurel
14 cdta
de cúrcuma
14 cdta
de pimiento de cayena
80 g
de zanahoria pelada
15 g
de pasta concentrada de tomate
300 g
de caldo de verduras
12 cucharada
de salsa de soja
14 cdta
de sal
14 g
de garam masala
1 cdta
de azucar
1 cdta
de almidón de maíz
Para preparar tofu
200 g
de tofu marinado
50 g
de harina
65 g
de agua
12 cdta
de salsa de soja
1 cdta
de vinagre
1 pellizcar
de sal
pan rallado
aceite de semilla de colza
Como el anexo
250 g
de arroz basmati
1
pak choi