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Brownie de avena al microondas en un minuto
Disfruta de un desayuno o snack dulce saludable de avena que sólo te llevara de hacer 1 minuto al microoandas.
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Ingredientes
número de porciones
1
- 20 g mantequilla de cacahuete
- 20 g de sirope de arce
- 60 ml de leche
- 20 g de harina de avena
- 5 g de cacao en polvo
- 1⁄2 cdta de polvo para hornear
- chips de chocolate
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Procedimiento
5 min.
1. Paso
En un bol mezlca todos los ingredientes secos junto con la mantequilla de cachuete.
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Fuente: Youtube
2. Paso
Añade la leche y mezcla hasta que te quede una masa líquida.
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3. Paso
Pon la masa en una taza y añadele chips de chocolate al gusto. Cocina en el microondas a máxima potencia durante 1 minuto 30/45 segundos.
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Schwarzsauer" tradicional según la receta de la abuela
Esta auténtica receta de agrio negro procede de mi casa, en el norte de Alemania, donde sigue siendo muy popular. De niña, siempre me gustaba ver a mi abuela en la cocina preparando este rico y sabroso caldo de carne. La carne de cerdo se cocina con especias y se sirve en una salsa con sangre. Un sabor inolvidable que siempre me recuerda a los domingos en casa de la abuela.
