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Fuente: Svetlana Monyakova from Getty Images
Bulgurová kaša na sladko
Slastná a výživná bulgurová kaša, podávaná na sladko s jablkom a škoricou, je ideálnym riešením pre rýchly raňajky alebo zdravú večeru. Připravte si tento jednoduchý a zdravý recept, ktorý vás zasytí a dodá vám energiu na celý deň.
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Ingredientes
número de porciones
2
- 200 g bulgur
- 2 piezas manzana
- 2 cucharaditas canela
- 4 cucharaditas Miel
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Procedimiento
30 min.
1. Paso
Cocine el bulgur según las instrucciones del paquete.
2. Paso
Mientras se cocina el bulgur, pela las manzanas y córtalas en pequeños trozos.
3. Paso
Coloca las manzanas con el agua restante y la canela en una sartén y cocina hasta que las manzanas se ablanden.
4. Paso
Cuando el bulgur esté cocido, añade las manzanas asadas con canela y miel. Mezcla todo bien.
5. Paso
Sirva caliente. Puede espolvorear un poco de canela y verter miel en la parte superior de la sémola de trigo bulgur.
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