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Fuente: FB: RECEPTY zdravé FIT
Ingredientes
- 500 g Carne de pollo
- 1 piezas La cebolla
- 2 piezas ajo
- 2 cucharada especias de curry
- 2 cucharada Salsa de soja
- 1 cucharada Aceite
- 1 kl sal y pimienta
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Valores nutricionales y precio
Procedimiento
Precaliente la sartén con aceite. Agregue la cebolla picada y el ajo y sofría hasta que estén ligeramente dorados.
Agrega los trozos de pollo y doralos por todos lados hasta que estén dorados.
Añade curry en polvo, salsa de soja, sal y pimienta negra. Revuelva para que todos los ingredientes se combinen bien.
Ponga la tapa en la sartén y cocine durante 20 minutos.
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IwaSauté de pechugas de pollo
Receta para un rápido y sabroso pollo salteado con curry.
Precaliente la sartén con aceite. Agregue la cebolla picada y el ajo y sofría hasta que estén ligeramente dorados.
Agrega los trozos de pollo y doralos por todos lados hasta que estén dorados.
Añade curry en polvo, salsa de soja, sal y pimienta negra. Revuelva para que todos los ingredientes se combinen bien.
Ponga la tapa en la sartén y cocine durante 20 minutos.
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