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Fuente: FB: Varenie je radosť

Sopa de frijol sin harina

Esta deliciosa y nutritiva sopa es ideal para los días fríos de invierno. La receta es sencilla, fácil de preparar y perfecta para el almuerzo y la cena. La sopa de frijoles sin harina añadida es una alternativa más ligera a las recetas clásicas, las verduras y la salchicha añaden un rico sabor a la sopa.

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Ingredientes

número de porciones
4
  • 300 g Alubia Añadido a
  • 1 piezas zanahoria Añadido a
  • 2 piezas patatas Añadido a
  • 150 g fideos Añadido a
  • 200 g embutido Añadido a
  • 1 piezas La cebolla Añadido a
  • 3 piezas ajo Añadido a
  • 2 l agua Añadido a
  • 1 piezas hoja de laurel Añadido a
  • 1 cdta. Especia entera Añadido a
  • 2 piezas Pimientos picantes Añadido a

Valores nutricionales y precio

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Procedimiento

60 min.
1. Paso

Remojamos los frijoles en agua durante la noche.

2. Paso

Limpiamos la cebolla, el ajo, la zanahoria y los cortamos en trozos más pequeños.

3. Paso

En una sartén, sofreímos la cebolla y le añadimos ajo y zanahoria.

4. Paso

Añadimos a agua hirviendo los frijoles previamente remojados, las verduras asadas y la hoja de laurel, especias enteras y chiles.

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5. Paso

Cocinamos aproximadamente 30 minutos.

6. Paso

Pelamos las papas y las cortamos en cubos.

7. Paso

Agregamos las patatas, los fideos y el embutido a la sopa y dejamos cocer durante 20 minutos más.

8. Paso

Sazonamos la sopa según nuestro gusto con sal y especias.

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Recipe author image Iwa

Sopa de frijol sin harina

Esta deliciosa y nutritiva sopa es ideal para los días fríos de invierno. La receta es sencilla, fácil de preparar y perfecta para el almuerzo y la cena. La sopa de frijoles sin harina añadida es una alternativa más ligera a las recetas clásicas, las verduras y la salchicha añaden un rico sabor a la sopa.

60
Minutos
4
Número de porciones
Procedimiento
1. Paso

Remojamos los frijoles en agua durante la noche.

2. Paso

Limpiamos la cebolla, el ajo, la zanahoria y los cortamos en trozos más pequeños.

3. Paso

En una sartén, sofreímos la cebolla y le añadimos ajo y zanahoria.

4. Paso

Añadimos a agua hirviendo los frijoles previamente remojados, las verduras asadas y la hoja de laurel, especias enteras y chiles.

5. Paso

Cocinamos aproximadamente 30 minutos.

6. Paso

Pelamos las papas y las cortamos en cubos.

7. Paso

Agregamos las patatas, los fideos y el embutido a la sopa y dejamos cocer durante 20 minutos más.

8. Paso

Sazonamos la sopa según nuestro gusto con sal y especias.

Ingredientes
300 g
Alubia
1 piezas
zanahoria
2 piezas
patatas
150 g
fideos
200 g
embutido
1 piezas
La cebolla
3 piezas
ajo
2 l
agua
1 piezas
hoja de laurel
1 cdta.
Especia entera
2 piezas
Pimientos picantes