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Fuente: FB: Varenie je radosť

Ensalada de verduras para adelgazar

Una ensalada de verduras ligera y sabrosa para adelgazar, que se prepara con zanahorias y apio.

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Ingredientes

número de porciones
4
  • 2 piezas zanahoria Añadido a
  • 1 piezas apio Añadido a
  • 1 piezas La cebolla Añadido a
  • 2 cucharada aceite de oliva Añadido a
  • 1 piezas limón Añadido a
  • 1 cdta. Sal Añadido a
  • 1 cdta. pimienta negra molida Añadido a
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Procedimiento

20 min.
1. Paso

Cortar la zanahoria, apio y cebolla en fideos finos.

2. Paso

Pelar el limón y picarlo finamente.

3. Paso

En un bol mezcla el aceite de oliva, el jugo de limón, sal y pimienta.

4. Paso

Agregue verduras ralladas al aderezo y mezcle bien.

5. Paso

Deje reposar la ensalada en el frigorífico al menos media hora antes de servir.

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